Eigenkracht trajecten!
Is dit alles? Is dit alles wat jij uit het leven wil halen?
Is dit hoe jij je wil voelen? Sparkelt het in je van het leven dat je nu ervaart?
Voel dit diep van binnen, antwoord het voor jezelf in alle eerlijkheid dus niet het gewenste comfortabel antwoord.
Energie kun je niet voor de gek houden, als alles stroomt en je vol energie, krachtig, interne rust en enthousiasme aan je dag begint weet je dat het stroomt.
Wat is er nog meer? Verlang je meer? Verlang je anders?
Wat zou je dan precies willen? en welk gevoel wil je ervaren?
Als je “jouw leven” een boek is en je bladert de laatste 3 jaar terug, is het dan een verhaal waarvan je aangaat wat zo magisch is dat je het tot diep in de nacht wil lezen?
Als je nu zelf zou mogen bepalen hoe het volgende hoofdstuk eruit komt te zien, hoe zou dan je meest intrigerende adembenemende toekomstige avontuur eruit zien? Hetgeen waarvan je nu denkt dat het (bijna)onmogelijk is en uit je bed doet springen omdat je niet kan wachten tot het begint.
Al weet je de antwoorden nog niet helder dat hoeft ook niet, je kunt voelen of er verlangen is. Verlangen naar anders, misschien naar rust, of nieuwsgierigheid te ontdekken, te creëren of vervulling en verbinding of een emotie/staat van zijn.
Leef je de antwoorden op de bovenste vragen en belichaam je ze; super, ga ervoor!
Weet je niet waar te beginnen, voel je dat je geleefd wordt ipv jij achter het stuur zit. Blijf je in cirkels lopen en dezelfde blokkades aanlopen dan zijn de onderstaande trajecten iets voor jou.
Verkoop start in Mei
Verkoop start in Mei
8 weken traject waarin je wekelijks schematisch en praktisch leert hoe je mind kan werken voor jou.
16 weken trainingsschema om je fysiek weer in je kracht te zetten, ondersteund door holistische weergave voeding en mind .
Verdieping, 1:1 sessie waar we in gaan op waar jij op dat moment vastloopt
Praktische reset mind, fysiek en energetisch lichaam. Programma om weer terug ik je kracht te staan en verbinden met je kern.
Wat je krijgt “Eigen kracht traject”
-
✺
12 weken, 10 video’s en werkboek wat je praktisch handvaten en theoretisch onderbouwt.
-
✺
Schematische weergaven mind-body-energie, met de praktische uitleg hoe de systemen werken voor jou.
-
✺
1 op 1 begeleiding die je terug bij je kern brengen en je blinde vlekken zichtbaar maakt.
-
✺
Overzicht van routines en patronen om je systemen “op te schonen” zodat je kan intunen op de intelligentie van je lichaam
-
✺
Je leert hoe je lichaam en gevoel een kaart is en je wijst waar heen te gaan. Je leert de signalen als burn-out, depressie, fysieke pijnen, altijd moe, afgestompt, eetbuien, onvervuld, alleen maar vechten ontcijferen.
-
✺
De kracht van de mind, hoe deze te resetten zodat het werkt in dienst van je ipv dat het je gevangen houdt
Inhoudelijk
Module 1 Mind & verlangens
Hoe werkt je mind, hoe kun je dit resetten en krijg je de controle over je gedachtes
Hoe werkt manifestatie en hoe zorg je dat dit voor jou gaat werken ipv dat je erdoor geleefd wordt.
Praktisch aan de slag met observeren en helder krijgen mind en basisstructuren
Praktisch aan de slag met de vraag: wat wil ik nog meer? waar hou ik mezelf in en/of verlang ik naar?
Module 2 fysieke & energetisch lichaam “opschonen”
Hoe werkt je fysieke & energetische lichaam
Je lichaam en trauma(alle vormen dus ook generatiethema’s etc.)
Hoe kun je door te bewegen je energetische lichaam beïnvloeden en andersom.
Voeding: basis en energetische perspectief
Routines om je lichaam op te schonen
Module 3 Spelen met energie & terug naar de kern
Manifestatie in lijn met je gevoel
Schematische weergaven energetisch, mind, fysieke lichaam en kern
Wat is het verschil tussen doen en zijn en wat doet het energetisch voor je(dualiteit)
Andere methodes om emoties te doen stromen en meer in verbinding te komen met je lichaam
verdieping ademhaling en je energetische lichaam
Verdieping visualisaties, energie en zenuwstelsel