Deze pagina wordt nog verder uitgebreid en ge-update, hieronder zie je alvast een glimp van wat er komen gaat(en meer.)
In Juli-Augustus 2025 gaan de eerste trajecten van start, mocht je op de hoogte gehouden willen worden laat dan je email achter of stuur een berichtje via het contact formulier.
Verkoop start in Juli-Aug.
Verkoop start in Juli-Aug.
8 weken traject waarin je wekelijks schematisch en praktisch leert hoe je mind kan werken voor jou.
16 weken trainingsschema om je fysiek weer in je kracht te zetten, ondersteund door holistische weergave voeding en mind .
Verdieping, 1:1 sessie waar we in gaan op waar jij op dat moment vastloopt
Praktische reset mind, fysiek en energetisch lichaam. Programma om weer terug ik je kracht te staan en verbinden met je kern.
Wat je krijgt “Eigen kracht traject”
-
✺
12 weken, 10 video’s en werkboek wat je praktisch handvaten en theoretisch onderbouwt.
-
✺
Schematische weergaven mind-body-energie, met de praktische uitleg hoe de systemen werken voor jou.
-
✺
1 op 1 begeleiding die je terug bij je kern brengen en je blinde vlekken zichtbaar maakt.
-
✺
Overzicht van routines en patronen om je systemen “op te schonen” zodat je kan intunen op de intelligentie van je lichaam
-
✺
Je leert hoe je lichaam en gevoel een kaart is en je wijst waar heen te gaan. Je leert de signalen als burn-out, depressie, fysieke pijnen, altijd moe, afgestompt, eetbuien, onvervuld, alleen maar vechten ontcijferen.
-
✺
De kracht van de mind, hoe deze te resetten zodat het werkt in dienst van je ipv dat het je gevangen houdt
Inhoudelijk
Module 1 Mind & verlangens
Hoe werkt je mind, hoe kun je dit resetten en krijg je de controle over je gedachtes
Hoe werkt manifestatie en hoe zorg je dat dit voor jou gaat werken ipv dat je erdoor geleefd wordt.
Praktisch aan de slag met observeren en helder krijgen mind en basisstructuren
Praktisch aan de slag met de vraag: wat wil ik nog meer? waar hou ik mezelf in en/of verlang ik naar?
Module 2 fysieke & energetisch lichaam “opschonen”
Hoe werkt je fysieke & energetische lichaam
Je lichaam en trauma(alle vormen dus ook generatiethema’s etc.)
Hoe kun je door te bewegen je energetische lichaam beïnvloeden en andersom.
Voeding: basis en energetische perspectief
Routines om je lichaam op te schonen
Module 3 Spelen met energie & terug naar de kern
Manifestatie in lijn met je gevoel
Schematische weergaven energetisch, mind, fysieke lichaam en kern
Wat is het verschil tussen doen en zijn en wat doet het energetisch voor je(dualiteit)
Andere methodes om emoties te doen stromen en meer in verbinding te komen met je lichaam
verdieping ademhaling en je energetische lichaam
Verdieping visualisaties, energie en zenuwstelsel